资料简介
敢于直面挫折主题词：挫折逆境积极应对
祝福别人就是祝福自己
实话实说
指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
人生难免有挫折,当我们遭遇挫折时会有什么感受?“夹跳棋”谈感受：
辩题：面对挫折的不同态度会导致不同的结果吗？正方：会反方：不会
挫折对人两重性(齐声朗读)世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克
2004年残奥会会徽
以微笑面对挫折的姑娘2004年9月24日，雅典残奥会女子铁饼比赛中，上海的开心姑娘王婷为中国军团夺得一枚金牌。然而，就是这样的一位爱笑的姑娘，生活中却充满了坎坷。她出生后8个月大时不幸患了小儿麻痹症，双腿瘫痪了。但是，这个乐观的女孩从小就懂得用笑面对命运的不公、人生的挫折。升高中考试得了高分，但所有的学校将她拒之门外。尝试就业，听到一句风凉话：“人家健全人还有那么多下岗的等着安排，你来凑什么热闹？”1999年，始终以微笑面对挫折的王婷终于迎来了人生的转机。她被专业教练选中，开始从事轮椅竞速训练，翌年第五届全国残运会上就拿下5枚金牌，一举成名。此后，她又练起了投掷项目，并多次在国际大赛中为国争光。此次，她又获得了自己的首枚残奥会金牌,笑到了最后。她已用灿烂的笑容和骄人的战绩，为我们演奏了一曲自强不息的生命赞歌。
“我从来就不知道走路是什么滋味。可我从没为此恨过哭过。因为，就算恨了哭了，能换回健康的双腿吗？”从这里可以看出她有怎样的精神？
82年世锦赛冠军81年世界杯冠军中国女排五联冠84年奥运会冠军86年世锦赛冠军85年世界杯冠军
从80年代后期开始中国女排一直处于被动的局面，在一连串的挫折面前女排姑娘没有消沉，经过17年的卧薪尝胆，中国女排终于再一次的站在世界之巅。
从王婷和女排姑娘的身上你得到什么教育？
在这里老师祝愿每一个同学都梦想成真！自己创作一句鼓励格言，以此来鼓励自己向着理想不断奋进！
人生，有风和日丽的的日子，也有阴雨连绵的岁月。在实际生活中，人总有顺利和挫折、成功和失败，但是不管怎样，我们都要以乐观的心态，饱满的热情，进取的精神去拥抱每天初升的朝阳。风雨总会过去，阳光总要普照大地，因为：经历了风雨才能见彩虹！最后让我们在《真心英雄》的歌声中笑傲挫折！
真心英雄,在我心中曾经有一个梦要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容大家唱祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹没有人能随随便便成功把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪在你我的心里流动
贝多芬《命运交响曲》
贝多芬（1770－1827）德国著名作曲家，其父为德国宫廷歌手，他从小随父亲接受了严格的音乐训练，学会了弹琴与作曲。自1792年起，他一直定居维也纳，以教学、演出和创作乐曲为生。后来因为创作上的成就而成为德国维也纳古典乐派的代表人之一。他的作品，在欧洲音乐史上起到了继往开来的作用，对近代西洋音乐的发展产生了深远影响。自28岁起，贝多芬听力逐渐减退，至50岁时双耳完全失聪，但他却一直隐忍着这种致命的打击，坚持指挥、作曲，与命运进行了不屈的抗争。贝多芬的主要作品有交响乐九部，其中第三、第五、第六部又称作英雄交响曲、命运交响曲和田园交响曲，再加上第九部合唱交响曲，都是享有盛名的交响乐作品。除此而外，他还有《悲怆》等32部奏鸣曲，5部钢琴协奏曲，一部小提琴协奏曲，6部弦乐四重奏曲及《庄严的弥撒曲》等众多作品。
考试不好很苦恼沮丧穷孩子走路也想着难题
历经劫难，阳光依旧1976年出生的王绮红，15岁就获得全国艺术体操冠军。17岁时因患骨癌，截肢后右腿装上了假肢，含泪告别运动生涯。但刚强的她难以割舍对艺术体操的热爱。95年，成为深圳艺术体操队教练，进而成长为优秀的艺术体操教练。在20多年的艺术体操领域的生活中，她没有遗憾。在她眼里，生活中虽有坎坷，但充满了阳光。她觉得，人应该珍惜生活的精彩，同时也为他人播撒阳全国艺术体操冠军：王绮红光。
张海迪出生于知识分子家庭。5岁时胸部以下完全失去了知觉，生活不能自理。医生认为像这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁。在死神的威胁下，她意识到自己的生命也许不会长久了，她为没有更多的时间工作而难过，更加珍惜自己的分分秒秒，用勤奋的学习和工作去延长生命。学医为群众治病达1万多人次。读书、写作、出书、书画、乐器弹奏。学习英、日、德等语言。她在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌：一个人生命的价值在于为祖国富强、人民幸福而勇敢开拓、无私奉献！张海迪，20世纪80年代一个光辉的名字，在神州大地上引起了强烈的反响，她的事迹到处颂传，海迪精神到处弘扬。
“不经历风雨，怎么见彩虹”，这道出了生活的真谛。你又是怎样看待这生活中的风风雨雨呢？
司马迁说：“李陵带去的步兵不满五千，他深入到敌人的腹地，打击了几万敌人。他虽然打了败仗，可是杀了这么多的敌人，也可以向天下人交代了。李陵不肯马上去死，准有他的主意。他一定还想将功赎罪来报答皇上。”汉武帝听了，认为司马迁这样为李陵辩护，是有意贬低李广利（李广利是汉武帝宠妃的哥哥），勃然大怒，说：“你这样替投降敌人的人强辩，不是存心反对朝廷吗？”他吆喝一声，就把司马迁下了监狱，交给廷尉审问。审问下来，把司马迁定了罪，应该受腐刑（一种肉刑）。司马迁拿不出钱赎罪，只好受了刑罚，关在监狱里。司马迁认为受腐刑是一件很丢脸的事，他几乎想自杀。但他想到自己有一件极重要的工作没有完成，不应该死。因为当时他正在用全部精力写一部书，这就是我国古代最伟大的历史著作——《史记》。
•对困难和挫折应有心理准备。•经受困难和挫折才能成才。掌握应对挫折的方法：1、冷静对待2、自我疏导3、请求帮助4、精神升华
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