资料简介
预防肺炎开学第一课
AA学校
前 言
亲爱的同学们：新学期的航程又开始啦！
新学期，新起点，新气象，愿同学们能信心百倍地投入到学
习、生活中，老师将陪伴在你的左右航者，让我们去迎接挑
战，成为你学习、生活的领袖、去创造辉煌！加油！!
目
录
02 新学期校规班规
03 新学期安全教育
04 学习好习惯
01 新型肺炎预防学习
05 新学期新打算
新型肺炎预防学习01 让我们去迎接挑战，成为你学习、生活的领袖
去创造辉煌！加油！!
新型肺炎预防学习
1.不要去人多的地方，不参加聚会。
2.外出一定要戴上口罩，记得提醒爸爸妈妈和爷
爷奶奶戴好口罩。
3.作息规律，健康饮食。饭前便后认真洗手。在
家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动。
4.从现在起，养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘
遮住嘴巴、鼻子的习惯。
5.如果有发烧、生病的情况，一定要配合爸爸、
妈妈及时去医院就医。
1、学习、了解卫生防病知识，树立防病意识。
2、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维
生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食
物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
3、合理安排好休息，做到生活有规律；注意不要过
度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
4、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。
新冠肺炎的预防
5、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的
场所。
6、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手、
戴口罩。
7、衣物、被褥要勤洗勤晒，遇到气候变化，注意增
减衣服。
8、不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾；不随便吐痰、
打喷嚏。
新冠肺炎的预防
如何保障健康？
注重個人卫生
保持环境卫生
维持良好生活习惯
均衡饮食
经常运动
及早接受治疗
个人卫生的重要性
保持仪容整洁
建立自信及自我形象
预防疾病（特別是传染病）
注重个人卫生
常洗手
双手是……
•细菌 / 病毒繁殖及匿藏
的来源
•主要传播途径
注重个人卫生
• 在以下情況時应要洗手：
― 在接触眼、口及鼻前
― 打喷嚏或咳嗽后
― 触摸过公共物品后
― 处理食物及进食前
― 上厕所后
• 洗手時经常被忽略的位置
― 手掌、手指及指缝
洗手程序
1. 先除去手表、饰物
2. 弄湿手掌和手腕
3. 涂上洗手清洁剂
第一步：掌心对掌心搓搽
你会洗手吗？
你会洗手吗？
第二步： 手指交错、掌心对
手背搓搽
第三步：手指交错，掌心对掌心搓搽
你会洗手吗？
你会洗手吗？
第四步：两手互握，互搓指背。
第五步： 拇指在掌中转动搓搽。
你会洗手吗？
第六步：指尖在掌心搓搽。
你会洗手吗？
洗手程序
5. 在流水下彻底沖洗
6. 用手肘或纸巾包水龙头来关上
7. 使用吹风机或即弃纸巾，彻底
弄干双手
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正确佩帶口罩
佩戴口罩要注意的事项：
― 戴好口罩后避免接触口罩表面
― 不可与他人共用口罩
― 如发现口罩已被沾污，必须立即更换
― 弃置时应放入有盖的垃圾桶
正确佩帶口罩
保持空气流通
早睡早起
保持良好生活习惯
保持良好生活习惯
保持心境开朗
均衡饮食
每天６－８杯水
注意饮食卫生
不光顾无牌小摊贩
注意饮食卫生
使用公共餐具，如公筷
经常运动
可增强体质
经常运动
经常运动
可放松精神
使人心情开朗
校内流感流行时的控制措施
1、隔离治疗病人 对病人采取居家隔离或住院隔离治疗，
隔离至热退后2天。
2、加强晨检 一旦发现可疑病例，立即报告并送医院检查
治疗。
3、加强消毒措施 流行期间加强教室通风，对所有教室空
气、课桌椅等进行消毒。
4、开展健康知识宣传 对在校学生开展上呼吸道感染的
预防知识宣传教育。
5、流行期间，禁止学校举行集会等人员聚集性活动。
6、疫情发生时，配合卫生部门做好疫情调查处理
7、加强信息沟通和反馈，注意保密。
校内流感流行时的控制措施
特别提示：
最 好 的 消 毒 形 式 是 通 风
最 好 的 防 控 方 式 是 隔 离
新学期校规班规02 让我们去迎接挑战，成为你学习、生活的领袖
去创造辉煌！加油！!
新型肺炎预防学习
1、在学校内不得打闹或搞恶作剧，课间活动要有秩序。
2、在体育、自然实验课和课外活动时，要按老师要求正确进行或操作。
3、不要把刀、匕首等危险物品带到学校。
4、不经老师允许不准擅自离开教室或离开校园，到校后不准出校园。
5、在校期间不要玩火、触摸电暖器等用电设备，不要带校外人员到校滋事。
新学期校规
新型肺炎预防学习
6、不准进吧、游戏厅、舞厅、歌厅、台球社。
7、按规定时间到校、离校，不要跟陌生人走，放学以后不要在学校逗留。
8、不准把小食品带进学校，要吃卫生合格的食物，不要到卫生差、条件糟
的小饭桌、 小摊点就餐。
9、因事不能到校上课，要及时和班主任老师请假，并告之原因及去向。
10、遵守交通安全法规，增强自我保护意识，牢固树立”安全第一”思想，
健康成长。
新型肺炎预防学习
一、进校: 穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到； 进校说
声老师好，相互问候有礼貌。
二、早读： 勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高； 语文
数学同重要，书声琅琅气氛好。
三、升旗： 升旗仪式要搞好，热爱祖国第一条； 齐唱
国歌感情深，肃立致敬要做到。
新学期班规
新型肺炎预防学习
四、两操： 出操集队快静齐，动作规范做好操； 每天眼
操做两次，持之以恒视力保。
五、上课： 铃声一响教室静，专心听讲勤思考； 举手发
言敢提问，尊敬师长听教导。
六、课间： 课间休息不吵闹，文明整洁要做到； 勤俭节
约爱公物，遵循公德最重要。
新型肺炎预防学习
七、学习： 各门功课要学好，遵守纪律最重要； 预习复习要自觉，环
环扣紧才生效。
八、作业： 审清题意独立做，格式规范不抄袭； 簿本整洁字端正，保
质保量按时交。
九、活动： 科技文体热情高，体魄健壮素质好； 思想觉悟要提高，班
队活动少不了。
新型肺炎预防学习
十、生活： 爱惜粮食要记牢，节约水电少浪费； 服从管理加
自理，遵守纪律觉悟高。
十一晚休： 值日卫生勤打扫，按时离班关门窗； 秩序排队回
宿舍，安静洗刷不打闹。
十二目标： 班级公约牢记心，行为习惯常对照； 同学之间勤
勉励，道德情操修养好。
新学期安全教育03 让我们去迎接挑战，成为你学习、生活的领袖
去创造辉煌！加油！!
新型肺炎预防学习
1、上下楼梯不要拥挤，按次序进行，如果慌里慌张的容易扭伤脚脖；如
果拥挤，会发生摔伤事故；滑扶手万一摔下来，很危险。
2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。
3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。
4、为了督促孩子们自律，我特意安排了课间安全监督员，发现课间或课
外活动有学生有不安全的行为，安全监督员首先制止，然后报告老师，
发现不安全的表现及时报告老师，老师及时教育并弥补管理上的漏洞。
校园安全
新型肺炎预防学习
1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路。
2、按时上学和回家，不要早到，不要在外边逗留，有不安全
因素；放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或
相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。
3、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人
的东西。
校外安全
新型肺炎预防学习
不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；
散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食
物会造成食物中毒。
不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些
劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健
康。
饮食安全
新型肺炎预防学习
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、
桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成”三要”、”四勤”、”八不”的个人卫生习惯。
”三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。 ”四勤”
勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。 ”八不”：不喝生水，不共
用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃
圾，不吸烟。
卫生要求
学习好习惯04 让我们去迎接挑战，成为你学习、生活的领袖
去创造辉煌！加油！!
新型肺炎预防学习
①不想、不做与学习无关的事情，手里不玩东西；
②读书或看书时，眼睛看着书本；
③老师讲课时，眼睛看着老师或黑板；
④在不需要讨论时不与周围同学讲话；
⑤老师讲课或同学发言时认真听，不插话；
⑥要发言，先举手。
好习惯其一：专心听讲
新型肺炎预防学习
①桌凳摆放整齐；
②检查书本及文具是否齐备，削好铅笔；
③不在书上乱涂乱画；
④文具盒和上课要使用的文具有序、整齐地摆放在桌子的中间；
⑤桌上不放任何与上课无关的其它东西(水杯等)；
⑥身体坐正；
⑦铃声响保持安静；
⑧要到其它场所上课(体育课)的提前5分钟集合整队。
好习惯其二：做好课前准备
新型肺炎预防学习
①当日老师讲解的东西，自己复习一遍，不懂的做记
号，第二天请教老师或者同学
②每天认真准时完成作业
③增加课后阅读，拓展知识面
④学习过的东西，需要牢记的一定要勤加复习和背诵；
⑤坚持对以前学习过的东西都复习。
好习惯其三：做好课后复习
新学期打算05 让我们去迎接挑战，成为你学习、生活的领袖
去创造辉煌！加油！!
新型肺炎预防学习
同学们回忆自己上学期的学习情况，心底默定本
学期的新打算。并且自己给自己制定一个计划和
目标
从文明礼貌、学习、卫生、纪律等方面去想
新型肺炎预防学习
请几名学生说说自己新学期的新打算。
有了目标，就不会让我们在努力中失去
方向，让我们沿着自己的目标每天进步
一点吧!
祝大家身体健康！
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