资料简介
第20章 数据的初步分析
20.3 综合与实践 体重指数
据报载:截止2010年,全国18岁以上的居民超重率达到
32.1%,肥胖率9.9%,肥胖已经成为困扰当今医学界的四大
医学问题之一,如果不加以重视,对于人民的身体健康危害
较大。
肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容
易引起多种并发症,加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先
兆、衰老的信号 。
一、肥胖是健康长寿之大敌
据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患
冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二~六
倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高
四~六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报道,超重
10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,据日本统计资
料表明标准死亡率为100%,肥胖者死亡率为127.9%。
二、影响劳动力,易遭受外伤
身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮
肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,
稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力
丧失。
三、易发冠心病及高血压
肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,
尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,
致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。
四、易患内分泌及代谢性疾病
伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异
常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可
引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
五、对肺功能有不良影响
肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加
需要更多的氧,但肺不能随之增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积
又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,最后导致心肺
功能衰竭。
六、易引起肝胆病变
由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进,
就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥
胖者与正常人相比,胆汁酸中的胆固醇含量增多,超过了胆
汁中的溶解度,因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石,
有报道患胆石症的女性50~80%是肥胖者。在外科手术时,
约由30%左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情
况下发病的较多:肥胖妇女,40岁以上,肥胖症者与正常体
重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。
七.引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节
炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、
危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响
膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
研究表明:体重在正常范围内,患各种疾病
的危险性小于消瘦、超重和肥胖,那么你知道什么是正常范
围内的体重吗?目前国际上有多种标准来衡量体重是否在正
常范围内,这里介绍一种常用的标准。
同样;太消瘦也易患各种疾病。
假设某人的体重为mkg,身高为hm,我们把 的值称为体
重指数(BMI),下表给出了体重状况对应的体重指数范围.
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加强体育锻炼
改善饮食习惯
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