资料简介
12、早睡早起教学目标:1.通过活动,让学生知道为什么要早睡早起,怎样才能早睡早起,怎样才能独睡,如何才能坚持做到这些;2.通过这些小目标的实现,最终的目的是帮助学生养成良好习惯,过健康的生活。活动准备:小闹钟一个。活动过程一、实物导入,激发兴趣1.(教师出示小闹钟)小朋友们看,这是什么?2.小闹钟能告诉我们什么?2.我们已经是小学生了,要有时间观念,我们一起来了解一天中最重要的几个时间吧!二、合作探究,体验快乐1.我们班里有哪些小朋友认识钟表呀?真不错,聪明的小朋友,除了认识钟表,我们还可以用什么办法判断时间呢?2.小组交流,根据自己的实际情况制定作息时间表。我的时间表早上,我6:30起床, 离开家。中午,我 到家吃中餐, 到学校上课。下午,我 回到家。晚上,我 上床休息。3.小组合作表演“我的一天”。议一议:他们的时间安排得合理吗?小结:小朋友,快快行动吧!让我们都来争当守时的好孩子!三、自我评价,延伸导行你能每天按时上学,不迟到吗?做到了自己奖励一颗红五星,每周评一评谁的红星多。(老师和家长共同监督学生的行为,及时给予评价。)教学过程:环节1:几点睡,才合适。师:同学们,我们每天晚上几点睡觉呢?请大家把书上的表格填下。生:(填写,记录)师:同学们,讨论下你们都是因为什么情况晚睡的?师:遇到这种情况我们怎么克服呢?师:怎样才能保证睡眠十个小时?环节二:没睡好,真糟糕师:同学们,睡眠不足会有什么坏处呢?大家讨论下。师:睡眠不足的害处不仅是上课睡觉,更重要的是对我们的生长发育还有很大的害处。请同学们看录像,看看医生博士是怎么说的。环节三:早点睡,按时起师:同学们,如果爸爸妈妈不在家,我们怎样早上按时起床呢?(可以引导学生自己买闹钟,自己定时间,自己制作作息时间表)师:同学们,我们学会了规划我们做事的时间表,怎样才能坚持呢?我们是否可以设计一个表格,每天对自己的睡眠情况,起床情况做一个记录?以此来管理好自己。环节四: 我能一个人睡我们来做一个游戏好吗?老师这里有个好大的箱子,每一位同学都可以到里面体验一下,比较黑暗,体会下一个人独处的感觉。看哪位小朋友有勇气。(当第一位小朋友从箱子出来后,请他谈谈在箱子里的感受。这会给其他同学带来启发。有了这样的启发和体验后,其他同学就会很感兴趣,就会觉得刺激,争先恐后进去体验。)教学反思:
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