资料简介
十四课 健康过冬天教学目标:1、积极参加冬季的体育活动,感受冬天生活的快乐。2、不怕寒冷,坚持按作息计划生活和学习。3、通过多种途径获得冬季保健知识,关心自己的身心健康。教学重难点:通过多种途径获得冬季保健知识,关心自己的身心健康教学准备:PPT授课时间:12月8日教学过程:1、开课:同学们有没有发觉最近比9、10、月份冷了,人们穿得越来越厚了,气温在逐日下降——冬天已经悄悄地来了。现在是初冬,下来到深冬,寒冬腊月,结冰下雪,人人穿棉袄。今天,我们就来讨论一下冬天有什么特点,我们该怎么过?2、师生共同讨论冬天的特点。(1)天气逐渐变冷,刮风刺骨,下雪。(2)植物的变化:树叶掉光了,没有生机。(3)动物的变化:冬眠了,有的飞到南方过冬去了。(4)人们穿的笨重了,行动不便。(5)小朋友们碰到的问题:怕冷,不按时上课;爱生病,手、脚冻了……3、讨论:那么我们该如何过冬呢?(寻找乐趣,创造乐趣,生活一切照旧。)(1)学生四人小组讨论并发言,老师小结。第一:越冷越要锻炼,坚持晨跑。第二:按时上课,生活照旧。第三:参加适当的户外运动。(2)师生讨论冬天有哪些有益的活动?教师PPT展示内容,跳绳,滑冰,堆雪人,打雪仗,长跑,做游戏……4、展示冬天可以进行的各种活动的图片。5、教师:我们共同讨论了怎么过冬,怎样创造冬天的乐趣。那我们一起讨论怎样过冬的下一个问题:冬天的保健问题。6、老师讲解为什么要进行冬日保健?(因为气候冷,人容易生很多病:感冒,鼻炎,冻疮,骨折……等等。)7、师生共同讨论:如何进行冬日保健?(1)积极运动,锻炼身体,增强体质,(2)注意保暖,戴手套、帽子、耳套。(3)讲究生活方法。(4)看书上P56页内容,跟老师念保健方法。8、冬日的温暖(1)教师视频展示“武警官兵在暴风雪天救援牧民”。(2)学生来说说自己身边的冬日里的温暖的事。
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