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第三章人类的生殖和发育第三节走向成熟教学目标【知识与能力】1．说出在青春期促进生长发育，增强体质的具体要求。2．能正确对待异性和认识性现象。3．学会自我调节，保持稳定情绪，培养正确的人生观、价值观。【过程与方法】1．培养学生观察问题、分析问题的能力。2．培养学生自我认识、自我控制的能力。【情感态度价值观】认同情绪对青少年成长的影响，学会调节自己的情绪，培养正确的人生观、价值观。教学重点【教学重点】1．举例说出强身健体的方法。2．说出正确对待异性的方法。3．认同情绪对青少年成长的影响，学会调节自己的情绪。【教学能力】通过讨论和交流，学会正确对待异性并能够调节自己的情绪。教学过程一、创设情境，导入新课教师导言：青少年既像一轮冉冉升起的朝阳，又像一艘航行在大海里的航船，既充满无限的生命力，又随时都有危险。研究表明，科学、健康的生活方式，有助于青少年摆脱心理“风暴”，由“半成熟”的困境走向绽放生命活力的成熟人生。二、合作探究探究一、强身健体：
过渡：人体各器官系统从青春期开始迅速发育到趋于完善定型需要一个持续数年的过渡期。在这个时期内强身健体非常重要。阅读课本84-85页1.如何做才能强身健体？请学生展示学习成果。2.蛋白质和钙对身体有什么作用?为什么要注意满足它们的需求？哪些食物富含蛋白质呢?请学生展示学习成果。3.展示脊柱侧弯和胸曲过度后凸的图片。提问:为什么说青少年平时不注意坐、立、行的姿势，时间长了骨骼就会发生变形，导致驼背或脊柱向一侧弯曲等？4.引导学生观察教材85页表4.3—3（一些体育活动的锻炼功效）。提问：适当的体育活动为什么能够促进身体发育和增强体质？探究二、正确对待性意识和异性过渡：青春期是性发育的关键期，只有正确的对“青春期”才能更好的融入社会。展示案例:王栋是个乐于助人的好学生，不管是男同学还是女同学，他总是有求必应。后来，不知是谁造谣生事，说王栋特别关心小芳，为了避免不必要的麻烦，王栋再也不与任何女同学交往了。请你评析王栋的做法?并讨论我们如何做到正确对待异性？请学生展示学习成果过渡：大家都认为应该正常的交往，我们来看一下正常交往的好处：课件展示：
过渡：我们不仅要提高对男女同学交往重要性的认识，还要学会以正确的态度、恰当的方式与异性同学交往课件展示：重温王栋的案例，王栋最初的做法是正确的，但是当听到别人的议论时退缩了。那么我们在生活中喜欢和讨厌什么样的人呢？展示活动：心灵沟通请学生展示：请学生展示自己写的词教师点拨每一个人都想让别人喜欢自己，现在大家都有了努力的方向，就让我们一起努力吧探究3：保持稳定情绪
过渡：青春期的青少年，总是认为自己已经长大，事事想自己做主而实际上又无法做主，时常会苦闷、烦躁等，情绪起伏大，影响生活，保持情绪的稳定是我们逐渐成熟的标志。展示：展示合作探究：下雨了两人的心情不同，为什么？教师展示原因：得出结论：人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生积极的情绪；而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。过渡：不同的情绪对我们的影响不同。课阅读课本88页，比较积极健康的情绪和不良情绪对我们的影响请学生展示学习成果
情绪对健康很重要，为了我们的健康应该管理好我们的情绪展示：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。提问：通过两个故事你能得出什么结论？展示调节情绪的方法：方法之一：理智控制法（自我安慰，冷静思考，心理换位，学会升华）展示案例：方法之二：转移注意力（改变注意焦点，做自己平时喜欢做的事，改变环境）方法之三：幽默化解法（自我解嘲，讲笑话，喜剧表演，看漫画）展示案例：在公共汽车上,一名中年妇女提着带鱼上车，蹭脏了赵可刚穿上的新校服，他很懊恼，刚要开口，中年妇女却抢着说:“衣服脏了没事，回家洗一洗就行了。”这时，赵可风趣地回答说:“我该说的话让您说了，那我得说对不起了。”众人都笑了，向赵可投来赞许的目光，中年妇女也被这幽默的批评羞红了脸。方法之三：合理宣泄情绪（哭泣宣泄，倾诉宣泄，运动宣泄，书写宣泄）青少年时期应树立远大的理想，培养良好的品格，在生活中不断历练，逐渐走向成熟的人生。课堂小结本节课你还有什么疑问吗？把你学的知识梳理总结，看看你学到了什么？板书设计
合理膳食强身健体注意正确的坐、立、走姿势走向成熟体育锻炼正确对待异性保持稳定情绪练习1．下列生长时期，我们初中生尚未经历的是（ ）A．婴儿期 B．儿童期 C．幼儿期 D．青年期2.下列不是属于生长时期的是（ ）A．婴儿期 B．儿童期 C．成人期 D．青春期3．进入青春期，人体的形态和功能都出现了显著变化，这是由于（）A．神经系统和内分泌的影响 B．生殖器官成熟的影响C．肺活量显著增大，心脏功能增强的影响 D．大脑不断发育完善的影响4．洗脸的时候小明忽然发现自己嘴上长出了“毛”——胡须，他明白这属于男性的第二性征。下列不属于男性第二性征的是（）A．身体长高 B．喉结突出 C.声调低沉 D．长出腋毛5．下列不属于女性第二性征的是（）A.骨盆增大 B.喉结突出 C.声调较高 D.乳房增大6．构成女性月经排出物的主要物质是（）A．没有受精的卵细胞和精子 B．坏死脱落的子宫内膜C．坏死脱落的子宫内膜和外流血液 D．包括A、B两项7．决定人的体格、素质、智力水平的关键时期是（ ）A.胚胎期 B.儿童期 C.青年期 D.青春期8．上课时，老师说多数同学都已经进入了青春期。小明不知道自己是否进入了青春期，请你帮他判断一下。下列选项不能说明他已经进入青春期的是（ ）A．长胡须 B．喉结突出C．出现首次遗精 D．饭量明显比以前增加附答案：1.D 2.C 3.B 4.A 5.B 6.C 7.D 8.D
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