资料简介
课题 足球：运球 周次 15 授课教师
每课三分钟
教学内容 1．脚外侧运球 2．游戏：运球接力
教学
目标
1、认知目标：使学生了解足球脚内侧带球技术。
2、技能目标：通过对足球控带球的练习，使大部分学生能掌握本节课所学的
技术动作
3、情感目标：培养学生勇敢顽强、遵守纪律、热爱集体的品质。
教学重点：脚腿的动作和触球部位。 教学难点：力度的大小与跑速的协调配合。
教学
过程
教学内容
组织教法和学练法 负荷量
二次备课
教师活动 学生活动
时
间
次
数
强
度
开
始
部
分
一，课堂常规
1、指定集合地
点
2、听取体育委
员汇报人数
3、师生问好
4、宣布本课内
容及要求
5、检查服饰、
安排见习生
1．教师提前
到场准备场
地器材
2.老师组织
学生集合整
队，清点人
数。
组织：四列横队
▽
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：1、快、静、
齐。2、精神饱满，
注意力集中。
2
准
备
部
分
二、热身活动
教师根据本课
内容安排学生
做有针对性的
热身活动：
各种形式的跑
小步跑
搞抬腿
交叉跑
单脚跳
前踢腿
后踢腿等脚步
动作变化
三、带领学生一
起做徒手操：
1．颈部运动
2．扩胸运动
3．振臂运动
4．体转运动
5．腰部绕环
6．弓箭步压腿
7．膝部绕环
8．活动手腕脚
1、教师讲解
并示范后，
下达口令，
学生开始练
习。
2、教师组织
练习，观察
学生练习并
语言提示。
（快慢的速
度老师给学
生进行提
示。）
3.教师引领
做徒手操
学生围成圈跑动并
听教师口令进行各
种动作的热身
要求：做动作过程
中注意力集中，态
度认真，积极做练
习。动作要到位，
听口令进行练习。
学生要精神饱满。
学生体育课队形站
立
▽
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：动作规范，
活动关节，拉伸韧
带。
5
4
腕
基
本
部
分
一、足球的起源
和现代足球的
发展：古代足球
的起源于中国，
现代足球的起
源于英国。足球
是世界第一运
动
二、脚外侧运球
动作要领：自然
跑动，步幅偏
小，上体稍前
倾，两臂协调摆
动，运球脚屈膝
提起前摆，脚趾
稍内转斜下指，
摆至球体上方
时，用脚外侧推
拨球的后中部，
重心随球跟进。
老师讲解足
球的发展
教师示范讲
解动作
1.教师带球
做完整的示
范动作，并
分解讲解动
作
2.指挥学生
进行体会并
分组练习
3.巡回指导，
及时纠正错
误，鼓励学
生积极练习
认真听讲理解记忆
动作方法，并模仿
练习
××××××××
××××××××
▽
××××××××
××××××××
学生原地体会动作
并练习
1、学生认真听讲
游戏规则。
2、学生分组比
赛，遵守游戏规则。
2
6
三，运球接力游
戏
规则： 学生分
成人数相等的
四队。排头第一
个学生用脚外
侧运球至标志
桶跟前绕过运
球回来，下一同
学接球运球，依
次进行。运球先
进行完的队胜
利。教师进行正
确的胜负评定。
掌握动作，
相互帮助
四、教师纠
错、评价
1、教师讲解
游戏要求和
规则。
2、教师示范
动作，强调
安全要求。
3、教师做正
确评定胜负
结
束
部
分
1.集合
2.放松练习
3.师生互评
4.整理器材
5.宣布下课
1.带领学生
放松。
2.对本课进
行评价。
3.组织整理
器材
4.师生再见。
组织：四列横队
×××××
××××× ▽
×××××
×××××
要求：呼吸自然放
松，使身体状态逐
渐恢复到安静态。
3
场地 足球场一块
器材 足球 45 个，标志桶四个
预计练习密度：30%～35% 预计练习强度：中上等 预计完成率：
课后反思：
课题 足球：运球 周次 15 授课教师
每课三分钟
教学内容 1、 脚背正面运球 2、素质练习
教学
目标
1、认知目标：使学生明确脚背正面运球技术动作以及运用的时机。
2、技能目标： 使 80%学生基本掌握脚背正面运球动作，发展下肢灵敏、协
调等素质感受足球运动的乐趣。
3、情感目标：提高学生的合作能力，培养团结协作的优良品质。
教学重点：脚背正面运球动作技术。 教学难点：控球的能力与协调性。
教学 教学内容 组织教法和学练法 负荷量
过程 二次备课
教师活动 学生活动
时
间
次
数
强
度
开
始
部
分
一、课堂常规
1.老师组织学
生集合整队，
清点人数。
2．师生问好，
宣布课的内容
和要求。
3.检查服装，是
否有挂钥匙。
3．安排见习生
4.每课三分钟
1．教师提前
到场准备场
地器材
2、迅速集合
学生
组织：四列横队
▽
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
要求：1、快、静、
齐。2、精神饱满，
注意力集中。
3
准
备
部
分
二准备活动
1、做关节活动
预防运动损伤
2、慢跑
绕足球场边线
慢跑
2、 球性练
习 ：
1.双脚左右踩
球
2.双脚交替拨
老师组学生
做关节活动
老师给学生
做球性练习
的动作示范
教 师 提 示 注
意 事 项 和 安
全。
组织教学：
学生跟随老师做关
节活动
当听到教师的哨声
后，学生在足球场
地内绕圆圈开始跑
动。
达到熟悉球性的目 8
球
3.绕跨球
4.推拉球
三、徒手操
1．颈部运动
2．扩胸运动
3．振臂运动
4．体转运动
5．腰部绕环
6．弓箭步压腿
7．膝部绕环
2.教师引领
做徒手操
的 要求：学生练习
时注意抬头，听从
指挥
学 生 跟 随 做 徒 手
操。
要求：动作规范，
活动关节，拉伸韧
带。
基
本
部
分
一、复习：脚
外侧运球
二、脚背正面
运球动作要
领：
跑动时上体自
然放松， 两臂
自然摆动，运
球脚提起，膝
关节弯曲，脚
跟提起，脚尖
下指，在迈步
前 伸着地前
用脚背正面推
拨球前进。
三、身体素练
习：
1．单脚跳
组织学生复
习上节的内
容
老师一边讲
解一边做示
范
老师找两个
学生示范
组是学生及
新型练习，纠
错
1. 讲解示范
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
学生认真听讲，保
持课堂纪律
认真听讲
积极练习
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
2
5
将学生分为 4
组，进行单脚
跳跑 15 米绕
着标志桶换脚
单脚跳返回来
跑步训练.
2. 组织练习
结
束
部
分
1.集合队伍
2.放松练习
3.师生小结
4.整理器材
5.宣布下课
1.带领学生
放松。
2.对本课进
行评价。
3.师生再见。
4．下课
组织：四列横队
×××××
××××× ▽
×××××
×××××
要求：呼吸自然放
松，使身体状态逐
渐恢复到安静状
态。
4
场地
器材
足球场一块
45 个足球，四个标识桶
预计练习密度：30%～35% 预计练习强度：中等偏上 预计完成率：
课后反思：
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