资料简介
三年级下册体育教案(学年度)xxx镇xxx村小学xxxx
第1课时教学内容1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。教学目标1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。教学重点对游戏好处的理解和认识教学难点教学准备教师准备学生准备教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：四、点名；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 做游戏可以培养优良品德。4、 做游戏可以使心情愉快。5、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。25分钟中组织：1如图组织：2如图教法：教师讲述游戏规则，并作出示范，游戏中教师用语言提示引导。要求：学生积极认真参与游戏，体验游戏乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第2课时教学内容1、队列队形；游戏：2、穿过小树林；教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教学重点动作自然，协凋准确。教学难点重心前后稳定，节奏一致。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分5、变换队形；重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。组织：1如图教法：教师做示范并详细指导，让学生体会到游戏乐趣。要求：注意力集中，认真按要求，积极参与游戏。组织：2如图结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第3课时教学内容1、基本体操：广播体操2、游戏：报数比赛教学目标1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方。教学准备教师准备哨子学生准备运动鞋教学方法集体练习结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分1、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分二、第八套广播体操（5－8）节：第五节，全身运动；第六节，跳跃运动；第七节，整理运动，重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。 一、 游戏：报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。25分钟中组织：如图教法：1.教师用口令指示，巡视个别纠正。2.先做整体练习，再进行分组展示比拼。3.讲解游戏规则，师生共同参与游戏。要求：1.认真领悟动作要领，积极练习。2.遵守游戏规则，感受游戏乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：教师引导讨论。
课后反思第4课时教学内容1、技巧：前滚翻起立，2、游戏：障碍赛跑教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神。教学重点蹬地、低头、团身。教学难点动作连贯，协调教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ
基本部分3、专项准备活动。一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、低头、团身。难点：动作连贯，协调二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。3、 每个队员的比赛次数相等。25分钟中要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：1.教师讲解动作和要领，并做完整正确示范。2.巡回个别指导。要求：1.认真，积极，动作舒展。2.主动参与游戏，感受游戏乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。
课后反思第5课时教学内容1、徒手操；2、游戏：改换目标教学目标1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方。教学准备教师准备哨子学生准备教学方法结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ
基本部分3、专项准备活动；一、徒手操重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（改换目标）规则：1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。25分钟中要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师讲解动作和要领，重点要学生启动迅速。要求：学生认真观察，把握动作要领。教法：教师讲述游戏规则，并作出示范，游戏中教师用语言提示引导。要求：学生积极认真参与游戏，动作迅速，反应敏捷，体验游戏乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论、评价
课后反思第6课时教学内容1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学重点障碍跑技术要领教学难点灵敏性培养教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法小组比赛结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×
分基本部分2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、徒手操重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（绕木棒运动）规则：1、 不击掌或发令后不得起跑。2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。25分钟中Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教教法：1、教师提示引导2、巡视指导纠正1、典型示范要求：1、学生认真观察，学习2、既要快速完成比赛又要保证安全。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо
教法：师生讨论。课后反思第7课时教学内容1、基本体操：第八套广播操2、游戏：挑战应战；教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法小组比赛结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。10组织：如图××××××××××××××××оооооооо
始部分基本部分2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、徒手操：全套练习；重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。二、游戏：挑战应战规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。分钟25分钟小中оооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师讲动作方法和要领；教师引导学生对比赛结果进行总结、评价。要求：1.学生认真观察，学习，既要快速完成比赛又要保证安全。2.学生认真听游戏方法和规则，体验不同角色，感受运动乐趣。
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第8课时教学内容1、韵律活动；2、走：改变速度的走教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。教学重点下上肢的协凋，放松，自然。教学难点抬头，挺胸，自然大方。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度一、课堂常规：组织：如图
开始部分基本部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、韵律活动节奏游戏猜猜它是谁规则；1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。2、 如果第一次猜错可以才第二次。二、走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。10分钟25分钟小中××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示要求：呼吸节奏均匀步伐轻松
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第9课时教学内容1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力教学目标1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。教学重点下上肢的协凋，放松，自然。教学难点抬头，挺胸，自然大方。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开一、课堂常规：组织：如图××××××××
始部分基本部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、游戏：单脚跳接力规则：1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。10分钟25分钟小中××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区别对待要求：掌握节奏坚持到底
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第10课时教学内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力教学目标1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学重点下上肢的协凋，放松，自然。教学难点抬头，挺胸，自然大方。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度一、课堂常规：组织：如图
开始部分基本部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、走：用各种正确姿势的走：重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、游戏：（绑腿接力）规则：1、 教师发令后或击掌后才能起跑。2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。10分钟25分钟小中××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示4、个别指导要求：掌握好技术，合理分配体力
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第11课时教学内容1、藤圈韵律操2、游戏：单双脚跳圈教学目标1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。组织：如图××××××××
始部分基本部分2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、藤圈韵律操（4—6）节重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。二、游戏：单双脚跳圈规则：1、 跳时途中不许接触圆圈。2、 发令后或拍手后方可跳。3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。10分钟25分钟小中××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、学生通过观察发现自身动作的问题。2、认真改进和提高动作。3、针对性的做好起跳和腾空动作4、积极动脑，勇于探索。
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第12课时教学内容1、技巧：仰卧起坐2、游戏：快跳快跳教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学重点用力收复。教学难点用力收复。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。10组织：如图××××××××××××××××оооооооо
始部分基本部分二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。二、游戏：（快跳快跳）规则：1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。分钟25分钟小中оооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：学生认真听讲动作方法和要领
结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、下课5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第13课时教学内容1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操：教学目标1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学重点走得轻松。教学难点走的自然。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度一、课堂常规：组织：如图
开始部分基本部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、队列：错肩和交叉行进间走重点：走得轻松。难点：走的自然。二、韵律操：（ABC3节）重点：动作准确性。难点：动作的协调性。10分钟25分钟小中××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、认真体会动作；
2、独立完成蹲踞式跳远结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第14课时教学内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力教学目标1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学重点动作准确性。教学难点动作协调性。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改
意见时间强度开始部分基本部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。二、游戏：单双脚跳圈规则：4、 跳时途中不许接触圆圈。5、 发令后或拍手后方可跳。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与
分6、 单脚跳时摆动腿不许触地面。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第15课时教学内容1、游戏课：踏石过河、2、攻关：教学目标1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学重点学生的灵敏性教学难点学生的协调能力教学准备教师准备哨子学生准备运动服装教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度
开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、游戏课：1、踏石过河：规则：①发令后或击掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失败。③必须按规定的要求做动作。、攻关规则：①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。教法：1.了解观察教师的讲解及示范2．教师讲解具体方法并示范，组织学生进行练习比赛3.观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正。要求：游戏时注意安全组织：如图
攻关的人不能从旁边绕过去。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第16课时教学内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；教学目标1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学重点落地要缓冲。教学难点动作灵敏协调。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改
意见时间强度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。1、游戏：（攻关）规则：1绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与
攻关的人不能从旁边绕过去。要求：1、学生进行专门练习；2、认真听教师讲解、示范；3、积极进行练习；4、仔细体会，积极提高。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第17课时教学内容1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；教学目标1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。2、发展下肢力量，协调等身体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。教学重点跳摇要配合协调。教学难点轻松、连贯动作自然。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时强
间度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、跳大绳：重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。二、游戏障碍物赛跑规则：1、 听到信号以后或拍手后才能起跑。2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图
教法：1、教师讲解游戏规则。2、进行示范分组练习。要求：1、学生进行专门练习；2、认真听教师讲解、示范；3、积极进行练习；结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第18课时教学内容1、跳大绳；2、跳小绳：教学目标1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学重点跳摇要配合协调。教学难点轻松、连贯动作自然。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动组织教法修改
负荷意见时间强度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、跳大绳：重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。二、跳小绳重点；摇绳轻松。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与
难点：轻松、协调动作连贯。要求：1、学生进行专门练习；2、认真听教师讲解、示范；3、积极进行练习；4、仔细体会，积极提高。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第19课时教学内容1、藤圈操2、游戏：单双脚跳圈教学目标1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学重点动作准确性。教学难点动作的协调性。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动组织教法修改
负荷意见时间强度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。二、游戏：单双脚跳圈规则：1、 跳时途中不许接触圆圈。2、 10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：1、教师讲解、示范动作的要领；2、带领学生进行徒手模仿练习；3、安排学生进行表演练习。
发令后或拍手后方可跳。3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。要求：1、认真听教师讲解、示范；2、积极进行练习；3、仔细体会，积极提高。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第20课时教学内容1、游戏课：踏石过河2、攻关：教学目标1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学重点如踏在圈外，算失败教学难点必须按规定的方向有节奏地摇绳教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动组织教法修改
负荷意见时间强度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、游戏课：1、踏石过河：规则：①发令后或击掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失败。③必须按规定的要求做动作。2、攻关规则：①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法1、组织学生复习游戏的方法。 2、组织学生分组进行游戏比赛，启发鼓励。 3、组织学生进行评议。
凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。要求：1、在组长的带领下复习游戏。 2、积极的参加游戏的比赛。 3、游戏中敢于表现自我，争当“最佳选手”结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第21课时教学内容1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。教学重点落地要缓冲。教学难点动作灵敏协调。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改
意见时间强度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、韵律活动节奏游戏猜猜它是谁规则；1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。2、 如果第一次猜错可以才第二次。二、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：重点：落地要缓冲。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。
难点：动作灵敏协调。教师参与要求：1、学生认真听讲，仔细比较；2、认真进行模仿练习，不懂就问；结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第22课时教学内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑；教学目标1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。教学重点用力收腹。教学难点用力收腹身体成一直线。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时强
间度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、技巧：（立卧撑）重点；用力收腹。难点：用力收腹身体成一直线。二、游戏：（绑腿赛跑）规则：1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2、 10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与
发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。3、 绳子一定要帮好不要松开。要求：1、学生认真听讲，仔细比较；2、认真进行模仿练习，不懂就问；3、清楚投与捡的信号；4、不断改进和提高动作质量。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第23课时教学内容1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。2、 养成学生对空间的感觉和相互配合的精神。教学重点两个人摇绳的配合能力。教学难点轻松协调，动作连贯。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时强
间度开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、跳小绳：（双人跳绳）动作：重点：两个人摇绳的配合能力。难点：轻松协调，动作连贯。二、游戏：（迎面接力）规则：1、 教师没有发领或击掌不许起跑。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极、认真。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、学生认真听讲，仔细比较；
起跑前不许堆拉人。2、认真进行模仿练习，不懂就问；3、清楚投与捡的信号；4、不断改进和提高动作质量。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第24课时教学内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。教学重点走和跑要轻松。教学难点动作要自然。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度
开始部分基本部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。二、游戏：跳进去拍人；规则：1、 圆圈内的人不能出圈。2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与。组织如图：
分要求：自学自练、不规定动作结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第25课时教学内容奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；教学目标1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学重点发令或击掌后才能起跑。教学难点中途不得换脚绕过标志物方可换脚。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法集体教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时强
间度开始部分基本部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、游戏：（单脚跳接力）规则：1、 发令或击掌后才能起跑。2、 中途不得换脚绕过标志物方可换脚。二、游戏：（迎面接力）规则：1、教师没有发领或击掌不许起跑。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：如图教法：1、教师讲解方法及规则，并作示范动作。2、个别指导要求： 1、了解游戏规则，学生积极参与游戏。
分起跑前不许堆拉人。 2、 每组同学集体为本小组数连跳个数，享受成功的乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第26课时教学内容1、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林教学目标1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学重点摇生轻松。教学难点轻松协调动作连贯。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改
意见时间强度开始部分基本部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、1分钟跳小绳 重点：摇生轻松。难点；轻松协调动作连贯。二、游戏：穿过小树林规则：1、 必须站在线后拍手才能起跑。2、 不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：1如图组织：2如图教法：教师讲述游戏规则，并作出示范，游戏中教师用语言提示引导。
分要求：学生积极认真参与游戏，体验游戏乐趣。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第27课时教学内容1、游戏：运球接力绕球类过竿等障碍40——（33）2、走和跑：负重走游戏（双人抬，多人抬）教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作。2、学会与他人合作完成体育活动的任务。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学重点教学难点教学准备教师准备学生准备教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改
意见时间强度开始部分基本部一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；1、准备活动（走走跳跳）2、运球接力（绕过竿障碍）10分钟25分钟小中组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：1如图教法：根据所知的知识，分析一下自己的身体情况，看看好不好。要求：
分1、学生认真听讲；2、认真做好笔录；3、积极回答问题；4、积极参与讨论结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第28课时教学内容1、复习原地的基本队列；2、学习裂队走并队走3、游戏：叫号赛跑扶杆跑教学目标1、通过教学，使学生进一步巩固队列队形的动作要领，养成正确的身体姿势，规范动作，培养姿态。2、学生注意力集中听清方向，发展学生的灵敏协调素质和集中注意力的能力，张扬个性。教学重点掌握裂队走和并队走的方法要领；教学难点左右转弯走时的角度把握为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时强
间度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、复习队列队形：10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。组织：1如图
基本部分1、向前看齐2、向左转、向右转3、裂队走、并队走教师组织：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的示范3、教师组织学生认真练习。4、请个别学生示范，树立榜样的形象。5、分组练习巩固动作6、集体展示，及时鼓励二游戏；叫号赛跑规则：1、没有被叫到的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮，变换多种形式25分钟中教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、仔细听讲；2、认真体会，及时纠正错误；3、在练习中找到并及时纠正错误；4、积极提高动作质量结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第29课时教学内容1、复习基本队列--踏步-立定；2、游戏：叫号接球教学目标1、通过教学，使学生进一步巩固踏步-立定的动作要领，整齐一致地做出动作，养成正确的身体姿势。2、规范正确的动作，强调立脚跟，发展学生的灵敏协调素质和集中的注意力；教学重点踏步时动作的整齐一致、摆臂的高度统一为课的重点；教学难点抬腿时的立脚跟、摆臂与下肢的配合为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；一、复习队列队形：10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分1、各种看齐2、原地踏步踏、立定3、报数练习4、变换队形：四路纵队变八路纵队教师组织：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的示范3、教师组织学生认真练习。4、请个别学生示范，树立榜样的形象。5、分组练习巩固动作6、集体展示，及时鼓励.二游戏；叫号接球规则：1、没有被叫到的人不得随意进入圈内。2、叫号时要清楚、响亮，抛球向上必须竖直。25分钟中组织：1如图教法教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、认真体会动作；2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会动作。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第30课时教学内容1、跑步走变齐步走2、游戏：障碍接力教学目标1、通过教学，使学生掌握跑步走变齐步走的动作要领，学会四步变换的要领，会自己喊口令练习。2、分清口令的动令和预令，发展学生的灵敏和集中注意力；3、培养学生的集体主义精神，养成团结一致、遵守纪律的良好品质。教学重点动作自然，分清动令预令。教学难点动令的准确落点为课的难点。教学准备教师准备哨子小排球学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、学习队列队形：跑步走变齐步走教师组织：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的示范，建立直观的印象。3、教师组织学生认真练习。4、请个别学生示范，树立榜样的形象。5、分组练习，巩固动作。6、集体展示，及时鼓励。二、障碍接力1、教师讲解游戏的方法和规则2、教师结合正确的示范教学。3、教师组织学生分组游戏，提高课堂教学氛围教师正确评定胜负，树立榜样的形象。25分钟中组织：1如图教法：1、先分解后进行完整模仿练习，注意观察学生的练习情况，及时的进行指导。 2、分组练习，教师巡回指导要求：1、观察教师的示范动作，并跟随教师进行模仿练习。2、主动学习结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第31课时教学内容1、复习跑步走变齐步走；2、游戏：运送伤员教学目标1、通过教学，使学生进一步掌握跑步走变齐步走的动作要领，2、发展学生的灵敏、协调素质和集中的注意力，3、培养学生的集体主义精神，养成团结一致、合作练习。教学重点跑步时动令、预令的落脚点为课的重点。教学难点运送伤员时的团结合作精神为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、队列队形：复习跑步走变齐步走1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的示范，建立直观的印象。3、教师组织学生认真练习。4、请个别学生示范，树立榜样的形象。5、分组练习巩固动作。6、集体展示，及时鼓励.二游戏；运送伤员规则：1、两人必须合作用力运送伤员，注意安全。2、运送伤员的方式不限，学生可以自由创新。25分钟中组织：1如图教法：教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与要求：1、认真体会动作；2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会动作。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第32课时教学内容1、技巧：蹲撑前滚翻2、游戏：钻山洞教学目标1、通过教学，使学生掌握蹲撑前滚翻的技术，2、发展学生身体的柔韧性，平衡感觉和协调、灵敏性等素质。3、培养学生积极练习、团结协作、不断创新的精神品质、意识。教学重点掌握蹲撑前滚翻的技术要领；教学难点滚翻时的团身紧凑为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、技巧：蹲撑前滚翻技术重点：蹬地、低头、团身紧凑。难点：整体动作的连贯、协调性。教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整的动作示范，建立直观的动作概念。3、教师引导学生分组练习，个别指导。4、引导学生合作学习，相互帮助。教师参与二、游戏：钻山洞游戏规则：1、学生以小组为单位合作设计山洞2、第一位同学回来击掌后第二人再跑。25分钟中组织：1如图教法：1、教师讲解示范跳过山羊的完整动作；2、讲解辅助练习示范；3、在同学的保护下完成初步动作。要求：1、主动参与练习；2、多鼓励学生，让其树立信心；结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第33课时教学内容1、足球运球2、游戏：候鸟迁徙3、仰卧起坐教学目标1、过教学，使学生初步体验在足球运球的方法要领，2、发展学生的协调性与弹跳能力，小组合作，提高竞争意识，3、仰卧起坐增强腰腹力量，培养学生积极大胆地练习教学重点掌握跑动中跨越垫子的方法要领；教学难点积极主动地参与意识及跨跳时的协调用力为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、小障碍练习：跨垫子接力要求：1、跨垫子时注意安全，尽可能摆臂协调动作。2、统一发令后再开始练习。教师组织：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的的示范或请个别学生示范。3、教师组织学生分组比赛练习，巡回个别指对比教学法，激发兴趣二游戏：候鸟迁徙仰卧起坐规则：1、纵队站立下巴夹住健身小球2、传递小垫子经过头顶3、向前移坐必须行动统一。25分钟中组织：1如图教法：1、组织学生合作学练，巡回指导。 2、组织学生连贯练习要求：1、随教师示范和要求分段学习动作，体验动作的连贯性。 2、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。结束部分一、整理放松二、讲评三、收还器材四、布置课后作业，宣布下课。5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思第34课时
教学内容1、叫号赛跑；2、游戏：迎面接力3、跪跳起教学目标1、通过教学，使学生体验叫号赛跑的运动乐趣，提高快速奔跑2、发展学生的奔跑能力和注意力集中意识，培养奔跑的正确姿势3、从小养成遵守纪律，团结一致、积极与同伴合作的良好品质。教学重点学生反应的灵敏性为课的重点；教学难点各种环境下注意力的集中为课的难点。结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课积极锻炼、认真练习。
基本部分一、叫号赛跑要求：1、学生必须记住自己的号码2、每队学生要站好队，以免影响他人3、反应要灵敏，注意力集中。教师组织：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的示范二、游戏：迎面接力、跪跳起规则：1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。25分钟中组织：如上图教法：1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3教师个别指导。要求：1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习，分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。组织：如上图教师：1、教师将游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动学生：1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛结束部分一、整理放松1、手臂放松2、腿部放松二、小结本课三、宣布下课。5分钟组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论。课后反思
第35课时教学内容1、蹲踞式跳远2、素质：立卧撑跳教学目标1、通过本课的教学，学生能够对自身运动水平有一个整体认知。2、激发学生养成良好的体育锻炼习惯，并形成一定的竞争意识。教学重点助跑与踏跳的有机衔接，协调用力；教学难点快速的蹬地用力为课的难点。教学准备教师准备哨子学生准备运动服装教学方法情景教学结构教学内容运动负荷组织教法修改意见时间强度开始部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；10分钟小组织：如图××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求：整队迅速、整齐，声音响亮。上课注意力集中，精神饱满。
基本部分一、蹲踞式跳远动作方法：面向练习场地，助跑到沙坑前用踏跳脚跳起，收腹屈膝，双脚同时落地。教师组织：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做完整动作示范，建立直观的动作印象。二、素质：立卧撑跳要求：1、伸腿时必须两条腿同时后伸。2、跳起时要抬头挺胸。3、动作连贯协调。25分钟中组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：1、教师只做规则要求。2、综合评定时，由学生推荐与老师考核相结合进行评定要求：学生认真按规则进行。结束部分一、放松二、讲评三、收还器材四、下课5分钟小组织：如图××××××××××Δ××оооооооооооо教法：师生讨论、放松。课后反思
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